「やり過ぎない」のが長く続きするコツなんだって。

これも「プチプチを途中でやめる」話と同じだね。
確かに私もとことんまでやってしまうなあー。「やりすぎない」のを心がけよ＾＾

完璧主義の人間は、実はむしろ「やりすぎない」のが長続きするコツだったりする。やり過ぎると身体がその疲労感を覚える。やり始めたばっかりの頃はその疲労感が達成感として快感に感じられるけど、だんだん新鮮さが薄れてくると、疲労感だけが残ってしまうから、なかなか続かなくなってしまう。

— ひらめきメモさん (@shh7) 6月 4, 2012