はー。やばいなー。最近お客さんこないなー。
がんばらなくちゃー。ちらし作らなきゃーと思いつつブログ更新。
一人店で強制力がないのに、仕事するのはほんとに難しい＞＜
やる気が出ないときは、無理にがんばらず
自分に甘くするのも一つだろう、という
勝手な理論に基づいております。。
そうそう。腸もみ１０日間やってみたけれど
すんごくよかった。即効性があった。
おへその周りの小腸を指で押すっていう簡単なもので
何回か、夜の腸もみのあと、すぐトイレに行きました。
おなかスッキリだと朝気持いいー。
１０日を過ぎた今も、朝起きて水飲む、玄米、野菜ジュース
納豆、ジンジャーティー、紅茶、そば、そして夜の腸もみ、
などは意識してちょこちょこ続けております。
ただ毎日あまりストイックになっても続かないので
大好きなこってりパスタとかケーキとかコーヒーも
あいだに食べます。
何でも「出す」っていうのは、とても大事だよなあと実感。
部屋も仕事もいらないものを捨てて、スッキリ暮らしたい。
えびちゃんと副主任の、しーんらい関係。
「瀬戸内ジャクソン」のギャル・エミリちゃんが好きです。
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